好久不见，今天给各位带来的是幼儿不午睡的措施，文章中也会对幼儿不午睡的行为分析进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
孩子在幼儿园不肯午睡的原因及解决方法
调整孩子的作息时间，尽量使孩子在早上时间保持睡眠时长，给孩子足够的睡眠机会，以免因疲劳而不愿意睡午觉。在孩子睡午觉前，可以教育孩子作一些轻松的活动，如讲故事、发呆等，对调整孩子的睡眠状态有很大的帮助。
在很多刚入幼儿园的孩子大多都不喜欢在幼儿园午睡。其实，幼儿在幼儿园入睡困难除了他们睡眠时间、睡眠环境变化带来的不适外，还有可能是爸爸妈妈的错误教育方式造成的。午睡对于幼儿来说是很重要的。
孩子在幼儿园不肯午睡的原因可能是生理上的（睡不着），可能是心理上的（害怕，不愿在陌生的地方睡。本文将为家长们提供一些解决方法，帮助孩子养成午睡的习惯。
幼儿园孩子不午睡小妙招
1、在孩子睡觉的时候，可以在房间拉上窗帘，避免光照太亮不容易让孩子入睡，而且环境可以保持比较暖和的氛围，比如床单可以选择暖色系、放比较轻柔的音乐等等，帮助孩子入睡。
2、午饭后不要做剧烈的运动，否则幼儿的神经系统会变得更兴奋，让入睡变得更困难；可以和小朋友散散步，讲讲故事，让幼儿平静下来，并培养孩子们上床前小便的习惯，让入睡更顺利。
3、营造值得期待的睡前环节 睡前环节一定程度上影响着幼儿的睡眠质量，在睡前讲一个温馨的故事或摸一摸、抱一抱幼儿，或者放点睡眠音乐，都能很大程度上促进午睡环节的顺利开展。
4、幼儿园中午不睡觉的小妙招有：睡前不要剧烈运动适当的游戏环节可以消耗孩子多余的体力，让孩子更快入睡。但是剧烈运动会导致孩子高度兴奋，反而很难入睡。入园前养成午睡的习惯有些家长没有养成孩子良好的作息规律。
5、幼儿园不愿午睡的处理方法1 孩子睡的卧室环境不要太花哨。不然小朋友很容易被环境中花哨的装饰所吸引，导致他们处于兴奋状态，无法正常入睡。这时要注意孩子卧室环境的安静和温馨。睡前不要剧烈运动。
宝宝在幼儿园不喜欢午睡怎么办?
如果是心理原因，对于刚刚入园的孩子，家长可以把孩子在家里盖的小被子带过来，同时还可以带一个安慰物，这样能尽量减除孩子对陌生环境的不适应感。适应新环境宝宝入园初期，不午睡是很正常的现象。
比如带他们去公园、游乐场玩，这样让孩子马上睡觉是不太可能的。
初入园的幼儿园，幼儿心理还处在焦虑期，又哭又闹的现象肯定有，对于午睡环节，她们的解决办法主要有：午睡时先安抚好哭闹的。一般情况下，一个班级中也就几个哭闹比较强烈的。
到此，以上就是小编对于幼儿不午睡的行为分析的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。